2、准备录音机和音乐磁带祝你平安曲、歌曲磁带幸福拍手歌。
(1)出示两张脸谱，让学生说一说这两张脸谱的主人心情怎样。归纳学生的发言并板书。(见附后板书设计图)
愉快的情绪让人精神振奋，精力充沛，学习、工作的效率特别高；那么消极的情绪会给我们带来什么影响呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考：
（2）引导学生与他人进行多方面比较：“哪一方面比别人差？”“尽量多地说出自己比别人差的方面。”“有没有比别人强的方面，好的方面？”“尽可能多地分析自己比别人强的方面、好的方面。”并全部记录下来。
（3）引导学生与自己的过去进行多方面比较：“哪一方面不如过去？”“究竟有多少方面不如过去？”“有没有比过去进步的方面，发展的方面？”“尽可能多地说出自己比过去进步的方面，发展的方面。”并全部记录下来。
归纳：消极情绪会使一个人产生不良行为，结果不仅使学习退步，还影响了同学与老师和家长的关系，可见不良情绪的危害性多大，因此，我们应该学会如何摆脱不良情绪，调整心态，走出阴影，做自己情绪的主人，那我们应该怎么做呢?
幼年时的“自我中心”，是儿童正常的心理特点。随着年龄的增长，到了小学阶段，儿童就已经走出“自我中心”。可是，仍有一些心理发展不良儿童处于幼年期的“自我中心”的境地。其主要表现为：
2、难点：如何引导学生说出不愉快的情绪体验即所受挫折，并讨论有效的积极的防御措施。
（5）辅导者与学生一起分析（2）：哪几点是自己可以改变的，哪几点是自己无法改变的，例如，“自己的皮肤比别人黑”天生的黑皮肤是无法改变的。还要分析：哪些是短期可以改变的，哪些是需要较长时间的努力才能改变的。
（6）辅导者与学生一起分析（3）：哪些应该归因为自己，哪些则不必归因为自己，例如，“学习退步”，自己并没有不努力，只是自己的学习方法不当。
情境一：蚂蚁搬食物，一只蚂蚁无力把寻找到的食物搬回家，于是求助众多蚂蚁来帮助，一起把大食物搬回了家。（小蚂蚁的办法怎么样？你想说些什么吗？）
情境二：同学们在一起植树劳动，有的同学正在一起植树，有的同学正在一起抬水，有的同学正在一起挖土。（看着这劳动的情景，你又有什么想法？）
（3）教师小结：通过游戏，大家懂得了不仅要两人配合得好，整组之间也要配合得好，才能取得胜利，更从游戏中体会到了同学之间互相合作得好处。
通过此次活动我班的同学，在合作关系上相比以前有了很大的改善。在合作学习中在也不是停留在以前浅层次的阶段。而是有了全新的认识和感悟。明白人际合作的重要性，锻炼和培养学生的合作精神。对于教师的我来说也是一次学习和研究，对于这个活动主题我还将继续研究下去，形成一个长期的活动形式，不段探讨和总结。
新课标中强调学生的合作精神，把培养合作精神作为新的教学理念，合作和协调精神是学生进行良好人际交往所必需的心理品质，也是教师在塑造良好的学生班集体过程中必须加以培养和训练的。我是一名小学三年新的教师。对低年级学生来说，由于他们正处于思维、智力发展的自我中心阶段，在集体生活中容易表现出“我行我素”的特征，这些会影响集体的和谐、统一。所以，教师要有意识地帮助小学生顺利走过“自我中心”阶段，让学生尽快融入到集体中去，学会自觉遵守并维护集体生活中的一些基本规则、行为，推进他们的社会化进程，为他们的身心健康成长，为他们建立良好的人际关系打下基础。因此，我决定在我班进行一次活动来改善他们的自我意识。本次活动借助“两个人三跳腿”、“‘盲人’贴鼻子”的游戏活动，使学生在相互配合的基础上来完成游戏，体验合作的快乐、作用，从而培养学生体会到合作的重要性，并且有意识地训练和培养自己的合作精神。
C、在接力赛跑中因为自己接棒不好而使本班丢掉了第一名，心里很懊恼、悔恨。
师小结：克服消极情绪的方法很多。只要我们有决心，并且找到适合自己的方法，我们一定能战胜不良情绪，同时我们别忘了在别人遇到挫折，心情沮丧时，向他伸出友爱之手。每个人都需要别人的帮助。最后我送大家一句线;天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。让阳光永远照耀着我们的心灵，愉快地生活着。
一个同学总是认为自己的口才不行，进而发展为不敢当众讲话。如果你是心理辅导员你将怎样运用“多向比较策略”对他进行辅导与训练？
孩子到了一定年龄，往往产生与长辈对抗心理。他们心理有什么话也不愿与父母、教师说，对于老师的批评和劝导也听不进去，甚至产生厌恶情绪。在家访中我也经常听到家长这样说：“孩子为什么越来越不听话？”“这孩子我说东他偏要说西。”“我的孩子为什么变得不爱说话了？”“我的孩子为什么这么内向？”这其实就是孩子逆反心理的表现。出现这种情形，父母越是恼火，越发训斥，孩子越是反感，导致父母与孩子之间的关系疏远。此项活动目的在于探讨防止和消除孩子逆反心理方法。
（1）教师事先在黑板上画上一个“无鼻子”的八戒头，选一名小朋友到黑板上表演贴鼻子（表演者被蒙住眼睛），其他小朋友不作任何提示。
（2）再选一名小朋友当表演者的助理，要求只充当解说员，不作动作上的提示。（即允许做语言上的提示，直到把鼻子贴到正确位置。）
（3）再选一名小朋友当表演者的助理，要求作全面的帮助，可以语言上和动作上的提示帮助完成贴鼻子。
烦恼是一种比较消极的情绪体验，人们的工作和学习效率降纸，而且长期的烦恼也使人的身心健康受到影响。因此，有意识地帮助小学生认识自己的烦恼，并引导他们排解这些烦恼，也是帮助小学生培养健康积极情绪、树立完美人格的一个方面。本辅导活动以做个快乐的少年为内容，帮助小学生认识自己的烦恼，并寻找排除的途径。
内容：学生小方、小勇各自在看发下的数学试卷。小方自言自语：唉，这下完了，才76分，我怎么都考不上90分，爸爸妈妈一定对我很失望。......这道题对了两步，老师都不给分，老师不喜欢我。然后趴在桌上闷闷不乐。下课了，小勇过来说，小方，走，打球去。小方不理。小勇上前想看小方的试卷，小方没好气地说：看什么看，没你考得好，开心了吧?小勇委屈地愣在那儿。
生活中，很多孩子在家庭里是位于中心位置，很多家庭是6个大人，1个小孩。每个大人都围绕着小孩子转。这就形成了许多独生子女出现心理素质自我意识问题。如：自我为中心和自我菲薄的心理。针对这种情况，我设计了下列训练方案。
儿童在幼年时期，常常处于自我中心的心理状态。当他们看到一个小朋友拿着玩具在哭泣，他们便会认为：小朋友不喜欢这个玩具。（因为他们自己也会因为不喜欢某个玩具而哭泣）。如果别人告诉她（他），小朋友从来没见过玩具，被玩具吓哭了，他（她）怎么也难以理解。
在祝你平安音乐声中回忆：引起消极情绪的事情；情绪表现是什么；你是怎么想的；消极情绪会带来什么影响。
情境三：同学间在学习上龙8国际唯一官网的相互合作，课堂上学习小组正在热烈地讨论、交流，可有一个同学正在“独立思考”绞尽脑子。（结果会怎样？）
情境四：大同学能一个人搬动桌子，小同学则在使劲地拉，感到困难。（这时你会怎么想？怎么做？）
情境五：拔河比赛时，一方学生表现注意力不集中，用力方向不一致，另一方学生表现齐心协力使劲拉，且能趋向于成功。（你猜哪一队会成功？为什么？）
通过刚才的观看，大家肯定有些想法，请一、二个学生提问。然后，教师揭示课题：今天这节心理辅导课我们就一起来讨论“成功的秘诀”板书。
１、教师要求学生试用一根手指头去拿铅笔，用一根手指头擦橡皮。（行不通）问：怎样才能做到？（需要手指间的合作）
２、教师要求学生用一只手系红领巾，系鞋带。（学生感到困难）问：只要我们怎么做就能办到？（两只手一起帮忙）
4、讨论：生活中的合作。（问：你还能举出你平时在生活中碰到的、看到的、或体验过的合作经历吗？并且能谈谈你当时的感受吗？）
（1）让我们一起来体验成功的快乐吧！教师宣布游戏的规则：全班分成两组比赛，每两个同学为一组用红领巾把两腿绑住，来回走接力比赛。（注：游戏场地可以在室内外根据条件选择，时间允许可以多做几组）
旁白：第二天，小方的试卷没让家长签名就交了，路上见到数学老师就躲开，数学课上无精打采，作业也越来越不认线)学生讨论，教师启发引导。
学生讨论以上两个问题，老师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。这种消极的情绪往往导致产生不良行为和后果。
三活动准备：课前要求学生准备好一支笔、解散红领巾放在桌上。电脑课件或实物投影片。
1、小朋友，你平时有没有这样一种体会，不论做什么事情，大家一起做要比一个人做来得快，也做得好。有句话说得非常好，那就是：人多力量大。比如大扫除的时候，大家一起动手，教室会变得又干净、又整洁；拔河比赛时，大家齐心协力，争取胜利；学习上，互帮互助，共同进步。这就需要我们学会合作，其实合作随时发生在我们的周围，你瞧！
