在成长的过程中，青少年面临的不仅是学业压力，还有心理和情感的困惑。许多孩子在情绪高涨时常感到无从应对，甚至与父母之间的沟通也变得更加困难。那么，如何帮助他们克服这些心理难关呢？为了解决这一重要问题，共青城市青年夜校特联合赣北医院的专业心理咨询团队推出了一系列青少年心理健康课程，旨在为青少年提供一个舒适的心灵慰藉的空间。
在long8官方网站这些课程中，青少年不仅能通过专业的心理咨询提升自我认识，还有机会参与到丰富多样的互动活动中来。这些活动包括奥尔夫团体音乐、亲子互动游戏、家庭雕塑、角色扮演等，有助于增强家庭之间的互动与理解，同时让孩子们从中学习如何更好地表达自己的情感。比如，在家庭雕塑活动中，孩子们可以用身体语言传达内心感受，父母则能通过观察孩子的表现了解他们的情感需求。
那么，这些课程对青少年的成长有怎样的积极影响呢？一项最新的研究表明，不良情绪和心理压力如果得不到及时的疏导，可能会引发一系列的心理健康问题，如抑郁和焦虑。而相对来说，校园和家庭的良好支持对青少年的心理健康起到了更为积极的作用。因此，参与这些课程，能帮助青少年建立情感表达的渠道，改善家庭关系，进一步提升心理素质。
我们的目标群体是10至18岁的青少年与其家长，特别long8官方网站是在应对青春期的不适应和调整过程中，家长的参与至关重要。活动设计师们充分考虑了青少年的身心特点，通过专业的指导和生动的活动，帮助家庭成员之间增进了解与互动，共同面对成长过程中的挑战。
这次课程的时间定于4月12日14:00至17:30，地点选在了富华公园。课程不仅由赣北医院的权威心理咨询师授课，而且此次活动还是免费的公益性质，名额有限，先到先得。在报名的同时，请注意到活动的免责条款，确保参与者对自己的安全负责。
