夏风轻拂，中考临近。为助力考生减压、家长科学护航，构建家校社协同育人网络，近日，团区委联合区12355青少年服务台与天津市第二十八中学举办毕业班家长考前心理减压讲座。
讲座由资深心理咨龙8国际网站询专家程超主讲，通过互动讲解与情景模拟，剖析学生考前压力，向家长传授实用心理调适技巧和应对考试压力的策略，帮助孩子调整心态。针对备考陪伴，鼓励家长多倾听、少说教，用积极语言替代压力话语，关注孩子生活而非仅成绩。
在实操指导环节，程老师讲解考前焦虑、失眠及考试突发情绪应急演练方法，帮助家长冷静应对、科学疏导。
备考之路，家长不是“监工”，而是“灯塔”，用稳定的情绪照亮方向，用踏实的行动托举希望。愿每一位家长都能成为孩子身后温柔而坚定的力量，陪伴孩子自信迎考，静待花开！
