心理团辅“青少年菁英成长营”心理学助力孩子走出“成长困惑”

  行业动态     |      2025-03-08 06:15

  8-19岁青春期少年,身体和心理都在发生着翻天覆地的变化,心理健康面临着人生中的第一个危机。

心理团辅“青少年菁英成长营”心理学助力孩子走出“成长困惑”(图1)

  4) 他们既渴望独立自主,又希望得到父母的支持和陪伴,想要和父母聊聊又不知从何开口;

  7) 他们努力想调整自己的焦虑、低落、压力等情绪,却找不到有效的方式,只能从手机和网络世界中寻找一丝喘息的空间……

心理团辅“青少年菁英成长营”心理学助力孩子走出“成长困惑”(图2)

  为了让青少年们更好地认识自己,表达情感,面对生活中的各种挑战,我们特别推出了“青少年菁英俱乐部”。为少年们提供一个安全、开阔的心理成长空间,通过沙盘、绘画、OH卡等丰富有趣的团体心理活动、以及团体成员间自由的互动,帮助青少年和家长了解情绪困扰、学业压力、人际交往、亲子沟通等心理发展问题的相关知识,识别和理解自己的心理困扰及其原因,挖掘自身优势,在实践中尝试改变,获得进步,看见不一样的自己。

  在团体中的任何想法和喜怒哀乐,都是可以被理解的。也请相信,这会是一个接纳、不评判、以来访者为中心的环境。你将允许自己,成为故事的主角。

心理团辅“青少年菁英成长营”心理学助力孩子走出“成长困惑”(图3)

  这不是一场普通的训练营,而是一次心灵的探索与成长之旅。在这里,青少long8官方网站年们将通过一系列精心设计的游戏和活动,在安全、支持与理解的环境中,逐步释放内心的压力,激发内在力量。

  讲解情绪产生的原因和种类,通过角色扮演、情绪卡片等方式,让学员识别自己的情绪,并学会用语言表达出来 清晰认识常见情绪,掌握情绪表达技巧,减少情绪积压

  开展“优点大轰炸”“人生成就树”等活动,引导学员挖掘自身优点、特长和成功经历,思考自己的价值和意义 增强自我认同感,发现自身闪光点,树立积极的自我形象

  教授积极心态的培养方法,如感恩练习、正面思维转换等;引导学员畅想未来,制定短期和长期目标,并规划实现路径 学会用积极心态面对问题,明确未来方向,制定可执行的目标计划

  由经验丰富的心理咨询师和游戏治疗师带领,让每一次游戏体验不仅收获快乐,更是一次心灵的温暖。

心理团辅“青少年菁英成长营”心理学助力孩子走出“成长困惑”(图4)

  情绪管理、社交技能提升、自我认识、回归校园有需求的孩子,愿意在游戏中探索自我,寻求成长的家庭