青少年心理辅导活动方案（通用8篇）为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，通常需要预先制定一份完整的方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。那么制定方案需要注意哪些问题呢？这次帅气的小编为您整理了8篇《青少年心理辅导活动方案》，如果能帮助到您，将不胜荣幸。青少年心理辅导活动方案篇一活动目标：认知目标：让学生学会正确、全面地认识自我。情感目标：建立良好的自我形象，对自己充满自信心。行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。活动重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。活动难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。活动准备：一把小镜子，《相信自己》光碟一张。活动过程：一、导入新课1、小品小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追long8官方入口上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”2、思考引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。（1）你认为小明说的对吗？为什么？（2）你想对小明说些什么？（3）通过这个小品你能明白什么？3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。.二、活动主体1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现线）、思考：刚才的小品对你有什么启发？（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。2、同学眼中的我（1）学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。（自由活动）（2）请几名学生说说听完之后的感受。3、老师眼中的我（1）看看评价手册老师对你的评价（2）小组内说说感受（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。自由宣泄，给学生认识和了解自我的机会，通过从他人那里获取信息，使学生掌握正确认能正确地认识自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所长，在平时的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？（4）学生想出各种方法解决。（5）师：努力发现，勇敢讲出，坚持改正，树立信心，什么都不会难倒我们。3、填写“小明星档案”师：同学们，在老师的眼中，你们都是未来的小明星，请大家填好这张“小明星档案”。.三、总结今天，我们对自己有了一个初步的认识，每人都有出类拔萃的长处，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信的风帆，相信每一名同学都会成为未来之星。四、课后延伸让父母说说眼中的我们是什么样的，根据父母说的想一想以后怎么做放音乐结束。《相信自己》青少年心理健康活动方案篇二活动时间：20xx年11月23日活动目标：1、通过心理辅导活动，让学生初步了解心理学的常识，能对照自己，克服一些不良的心理。使学生更好的心态投入到学习中。2、通过与学生交流消除心理障碍，消除学习中的紧张和焦虑。3、增强学生“我自信，我成功”。4、掌握健康心理对学习的重要性，养成好的学习习惯。活动重点：消除不良心理，创设良好心境，增强自信心活动难点：消除学生不健康心理。课前准备：1、音乐.2、幻灯片（演讲稿）活动过程：一、导入。用中外名人的成功例子导入“心理健康辅导课”主题。二、提问“什么是心理健康？”（课件展示内容）根据例子讨论。三、心理健康表现，（课件展示内容）教师适当举例阐述。四、讨论“为什么心理健康是成才的基础？”五、怎样克服不良心理？（课件展示内容）课后分小组讨论。把结果交到我办公室。六、五分钟放松练习（课件展示内容）。七、小结。青少年心理健康主题教育活动方案篇三为进一步提高我校心理健康教育工作质量，根据上级和我校学生心理健康教育活动计划的要求，把12月12日至19日定为我校的心理健康教育活动周。一、活动宗旨以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题开展形式多样、参与面广的心理健康教育活动，营造良好心理健康教育氛围，提升对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展。二、活动主题和谐心灵健康成长三、活动时间20xx年12月12日至20xx年12月19日。.四、活动过程（一）营造校园宣传氛围布置宣传环境从12月12日开始利用大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。（二）校园广播12月13日中午，主题内容是“你真棒——自信心的培养”或面对挫折的反应、挫折的价值、战胜挫折等。（三）心理测试12月13日周二下午第三节课开展，活动对象七、八、九年级学生，测试时间约30分钟。（四）心理健康辅导课12月14日朱云云老师开出一节心理辅导活动课，主题是《做新时期的君子 和淑女》，具体开课时间和班级另行通知。 （五）观看视频写观后感 12 月15 日中午12；10，全体同学在教室里观看一段约6 分钟的视频，观后 进行讨论，各班于12 月16 日前上交一份观后感并给该视频取一个名字。 视频可以采用本地下载一段约6 分钟的视频或者登录城沙中学德育工作qq 群zz 下载。 青少年心理健康活动方案 篇四 一、指导思想： 为了使学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，我校以“阳光 心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理健康教育活动。通过本次活动，以加强师 生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，学习心理调 适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围， 促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。 二、活动主题： 阳光心灵，快乐成长 . 三、活动口号： “我健康，我快乐” 四、活动目的： 1、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生 关注心理健康，培养良好的心理素质。 2、面对全体老师，开展宣传教育活动，引导教师在教育教学过程中关注学生 心理健康，普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的宣 传，提高教师个人职业心理素质。 五、领导活动小组： 组长：吴升华 副组长： 六、活动时间： 20xx 年11 月 七、活动准备： 心理咨询沙发；照相机；话筒；报纸等。 八、活动内容： 一、宣传小学生心理健康知识 内容包括； 1、小学生如何养成良好的行为习惯。 2、小学生自我情绪调节的途径。 3、如何建构良好的同伴关系。 4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片。 宣传方式： 1、国旗下讲线、红领巾广播站。 二、“感恩母校，放飞理想”团队心理辅导活动（负责人：罗婷玉） 青少年心理辅导活动方案 篇五 活动理念： 感恩是一种美德，是一种生活态度，也是做人的基本修养。而此刻的中学生 就其心灵的“情”来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、教师的教 导之恩，有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状，有必要设计一节以《感恩》 为主题的心理健康课，让感恩走进每一位同学的心灵。 活动设计说明： 教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩教师，感恩帮忙过你的人，感 恩社会，最终感恩升华，感激所有的人。 根据学生的认知特点，从谈父母、教师的付出，到分析我们为他们做的，体 会他们的恩情，随之引出如何感恩，落到行动上。从感恩家人到感恩教师、帮忙过 自我的人，最终上升到感激所有的人，包括伤害我们的人。 教学活动多样，有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大 家歌、读资料、天平称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体 会恩情，学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。 活动目标： 1、使学生懂得，对关怀和帮忙自我的人抱有感激之情是一种美德，也是做人 的道德准则。 2、使学生明白，此刻每个人享受的欢乐生活是透过别人的付出得到的，培养 学生对父母、他人、社会的感恩意识。 3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自我的人做一些力所能及的 事情。 重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。 难点：教育学生在实际生活中学会感恩。 活动过程 . 1、听音乐《感恩的心》 2、亲情游戏 你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮忙最 大，请写出五个人的名字。 3、感受父母的爱 4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们就 应为他们做点什么，才能表达你的感激之情？ 使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题请同学按照教师的指令进行。 说一说，父母给你那些爱。学生读材料，谈感受。学生针对此刻的我进行畅 谈。 青少年心理健康活动方案 篇六 为进一步提高我校心理健康教育工作质量，根据上级和我校学生心理健康教 育活动计划的要求，把12 月12 日至19 日定为我校的心理健康教育活动周。 一、活动宗旨 以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，通过围绕主题开展形式多 样、参与面广的心理健康教育活动，营造良好心理健康教育氛围，提升对自身、对 他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展。 二、活动主题
